Retinol so với Retinoid: Sự khác biệt và cái nào tốt hơn?

Must Try

Retinol và retinoid đôi khi được sử dụng thay thế cho nhau, nhưng điều quan trọng cần lưu ý là chúng không hoàn toàn giống nhau. Mặc dù cả hai đều là dẫn xuất vitamin A được chuyển đổi thành axit retinoic, nhưng chúng hoạt động hơi khác một chút.

Cụ thể, retinol hoạt động chậm hơn nhiều so với retinoid. Retinoid cũng đã trở thành một thuật ngữ tổng quát bao gồm retinol và các dẫn xuất vitamin A khác. Hãy cùng khám phá những điểm tương đồng và khác biệt của chúng, đồng thời xem xét các loại retinoid khác nhau có sẵn.

Retinol và Retinoid: Sự khác biệt và cái nào tốt hơn?

Điểm tương đồng

Như đã đề cập, retinol và retinoids là các dẫn xuất của vitamin A được chuyển đổi thành axit retinoic và có nhiều lợi ích cho da. Retinol và retinoids có thể điều trị mụn trứng cá và các dấu hiệu lão hóa. Chúng có thể tăng cường collagen trong da để chống lại các nếp nhăn, và thậm chí có thể làm mờ vết tăng sắc tố theo thời gian.

Cả hai đều nên được sử dụng trong thói quen chăm sóc da ban đêm của bạn, vì chúng có thể khiến da dễ bị tổn thương bởi tia UV hơn vào ban ngày.

Sự khác biệt

Sự khác biệt chính giữa retinol và retinoid là retinol hoạt động kém hiệu quả hơn một chút. Đó là bởi vì retinol không có nhiều thành phần hoạt tính như retinoid. Hơn nữa, retinol có bán không cần kê đơn trong nhiều loại huyết thanh và các sản phẩm chăm sóc da khác, trong khi retinoid mạnh chỉ có thể được mua khi có đơn của bác sĩ.

Retinol và một số loại retinoid nhất định có cấu trúc phân tử khác nhau, đó là nguyên nhân khiến chúng hoạt động khác nhau khi thoa lên da. Retinol không kê đơn có dạng este (retinyl palmitate, retinyl linoleate, retinaldehyde, axit propionic hoặc retinyl acetate). Sẽ mất nhiều thời gian hơn để các dạng này chuyển hóa thành axit retinoic và thực sự thể hiện tác động đến các vấn đề về da của bạn. Retinoids hoạt động bằng cách kích hoạt một số enzyme trong da, và sau đó những enzyme tương tự này được chuyển thành axit retinoic. Với retinol, quá trình tương tự sẽ diễn ra lâu hơn một chút.

Bạn cũng sẽ thấy retinol có nhiều mức độ mạnh khác nhau. Có cường độ nhẹ hơn, cường độ trung bình và cường độ cao hơn, và việc sử dụng chúng nên được xác định theo loại da cụ thể của bạn và làn da của bạn cần gì. Đối với retinoids, bạn rất có thể sẽ được bác sĩ hoặc bác sĩ da liễu kê đơn những loại thuốc này và họ có thể xác định chính xác những gì bạn cần dựa trên các vấn đề về da của bạn.

Ưu điểm của Retinoids

  1. Điều trị mụn trứng cá – Retinoids và retinol (ở mức độ nhẹ hơn) giúp làm thông thoáng lỗ chân lông bằng cách loại bỏ các tế bào da chết có thể bị mắc kẹt trong các nang lông. Khi vi khuẩn xâm nhập vào các lỗ chân lông bị tắc này, mụn có thể hình thành. Một số retinoid và retinol giúp ngăn ngừa điều này xảy ra.
  2. Làm mềm nếp nhăn – Các nếp nhăn và nếp nhăn có thể được làm mềm bằng một số loại retinoid và retinol nhất định vì kích thích collagen. Collagen là một loại protein giữ cho da căng và về cơ bản tạo ra cấu trúc của nó. Khi collagen bị suy giảm (thường bắt đầu ở tuổi 30), da có xu hướng trở nên lỏng lẻo hơn, có xu hướng chảy xệ và hình thành các nếp nhăn.
  3. Tăng sắc tố mờ dần – Các đốm đen có thể phát triển vì nhiều lý do. Đôi khi chúng xảy ra sau khi mụn lành lại (được gọi là chứng tăng sắc tố sau viêm) và đôi khi chúng xảy ra do tác hại của ánh nắng mặt trời quá mức. Một tình trạng được gọi là nám da cũng dẫn đến các mảng đốm đen trên khuôn mặt. Retinoids có thể giúp làm mờ chúng đi bằng cách một lần nữa loại bỏ các tế bào da chết để lộ ra các tế bào da mới bên dưới.

Nhược điểm của Retinoids

  1. Kích ứng – Retinoids rất dễ gây kích ứng; retinol ít hơn. Da có thể đỏ và bong tróc quá mức khi sử dụng một số loại retinoid nhất định và đối với những người có làn da nhạy cảm, retinol cũng có thể gây kích ứng như mẩn đỏ. Một số người cảm thấy bực bội vì sự kích ứng này và ngay lập tức ngừng sử dụng. Nhưng nếu bạn muốn có kết quả thực sự, đáng chú ý, bạn phải gắn bó với nó. Nếu kích ứng quá lớn, bạn có thể giới hạn sử dụng chỉ một hoặc hai lần một tuần. Khi da dần quen với chất này, bạn có thể tăng tần suất sử dụng.
  2. Độ nhạy cảm với ánh nắng mặt trời – Retinoids và retinol có thể làm tăng độ nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. Điều này có nghĩa là da của bạn sẽ dễ bị bỏng và các tác hại khác của ánh nắng mặt trời nếu bạn tiếp xúc với tia UV. Do đó, bạn nên sử dụng bất kỳ loại retinoid nào vào ban đêm. Nó sẽ hoạt động qua đêm và không phải là điều đáng bận tâm.
  3. Làm mỏng da – Retinol và retinoids thực sự làm cho da của bạn mỏng hơn một chút. Khi các lớp tế bào da bị bong ra, kết quả là da trở nên mỏng hơn. Đây có thể là một vấn đề vì làn da mỏng sẽ mỏng manh hơn, dễ bị thương hơn và dễ bị kích ứng hơn. Nếu bạn có làn da trưởng thành, bạn có thể muốn sử dụng ít retinol hơn để ngăn da mỏng đi quá nhiều, vì da lão hóa đã mỏng hơn da trẻ. Độ nhạy cảm cũng có thể tăng lên tổng thể, bất kể loại da của bạn.
Xem thêm:  Cách chọn kem làm săn chắc da tốt nhất năm 2021
Xem thêm:  Cách chọn kem làm săn chắc da tốt nhất năm 2021

Retinol so với Retinoid

Các loại Retinoids

Retinoids đã trở thành một thuật ngữ chung đề cập đến nhiều loại dẫn xuất vitamin A với các cường độ khác nhau. Dưới đây là sự cố về retinoids mà bạn có thể gặp phải.

  • Retin-A / Tretinoin – Retin-A / Tretinoin là một loại retinoid chỉ có sẵn theo đơn. Nó giúp làm thông thoáng lỗ chân lông và không bị tắc nghẽn, do đó giúp điều trị và ngăn ngừa mụn trứng cá. Khi nói đến nếp nhăn, nó làm mềm và mịn chúng bằng cách kích thích sản xuất collagen. Nó cũng có thể điều trị các đốm đen bằng cách thúc đẩy sự thay đổi tế bào. Đây là một loại retinoid rất mạnh có các tác dụng phụ như mẩn đỏ, bong tróc da, bong tróc da và khô da.
  • Retin-A Micro – Điều này tương tự như Retin-A ở chỗ nó hoạt động theo cùng một cách, nhưng thực sự ít gây kích ứng hơn và có thể tốt hơn cho những người có làn da nhạy cảm. Thuốc trong này cũng được giải phóng chậm hơn. Retin-A Micro chỉ có ở dạng gel, trong khi Retin-A có dạng kem, gel và chất lỏng.
  • Retinyl Palmitate – Đây là một dẫn xuất vitamin A bao gồm retinol và axit palmitic (một chất được tìm thấy trong dầu cọ). Nó chủ yếu hoạt động như một chất chống oxy hóa để giảm tác hại của các gốc tự do. Các gốc tự do gây hại cho tất cả các loại tế bào trong cơ thể, bao gồm cả tế bào da, và có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa.
  • Retinol – Như đã thảo luận, đây là một dạng tretinoin nhẹ hơn có bán không cần kê đơn. Nó sẽ cung cấp kết quả tương tự chống lại mụn trứng cá và nếp nhăn, nhưng ít gây kích ứng hơn. Nó có thể được tìm thấy trong các loại kem và huyết thanh với các mức độ cô đặc khác nhau.
  • Retinaldehyde – Retinaldehyde là một dạng retinol nhẹ hơn nhiều hứa hẹn. Nó sẽ ít gây kích ứng và tác dụng phụ hơn, được khuyên dùng cho da nhạy cảm.
  • Adapalene – Một loại retinoid bôi tại chỗ, adapalene được sử dụng để điều trị mụn trứng cá nhẹ đến trung bình, và hoạt động bằng cách lặn sâu vào da để ngăn ngừa mụn hình thành ngay từ đầu.
  • Isotretinoin – Isotretinoin được sử dụng để điều trị các tổn thương mụn trứng cá nặng, có nang, gây đau đớn. Tên thương hiệu bao gồm Myorisan, Amnesteem, Claravis, Absorica và Zenatane, nhưng trước đây nó được gọi là Accutane hoặc Roaccutane. Thuốc chỉ có sẵn theo đơn và được theo dõi nhiều ở bệnh nhân vì nó có thể gây dị tật bẩm sinh nghiêm trọng.
  • Tazarotene – Retinoid tại chỗ này được sử dụng để điều trị các vấn đề về da như mụn trứng cá, tăng sắc tố, nếp nhăn và cả bệnh vẩy nến (bằng cách giảm số lượng và kích thước của các tổn thương). Nó chỉ có sẵn theo toa.

Kết luận giữa Retinol và Retinoid

Retinoids có hiệu quả cao khi chăm sóc da. Chúng đã được nghiên cứu trong nhiều thập kỷ, và chỉ cần một lần cố gắng để nhận ra rằng chúng thực sự hoạt động và làm tất cả những gì chúng hứa sẽ làm.

Có một loại retinoid dành cho bạn tùy thuộc vào tình trạng da của bạn, cho dù đó là mụn trứng cá nặng hay vết chân chim. Điều rút ra chính ở đây là retinoids thường mạnh hơn retinol, nhưng cũng có nhiều khả năng gây kích ứng và nhạy cảm hơn. Nếu bạn vừa được giới thiệu với thế giới retinoids, có lẽ tốt nhất bạn nên bắt đầu với retinol để xem phản ứng của da với nó như thế nào ngay từ đầu.

Một sản phẩm bạn có thể thử là Kem đêm chống lão hóa của Formulyst, có chứa 2% retinol (một tỷ lệ cao đáng kể). Kem dưỡng da ban đêm này (bạn đã biết retinol chỉ nên sử dụng vào ban đêm) sẽ thấm sâu vào da và giúp làm mờ các nếp nhăn, mang lại làn da tươi trẻ và trẻ hóa mỗi sáng.

- Advertisement -

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

- Advertisement -

Latest Recipes

- Advertisement -

More Recipes Like This

- Advertisement -