Kem Collagen làm gì? Cách phục hồi Collagen nhanh chóng

Must Try

Collagen là một trong những thành phần làm đẹp được nhắc đến nhiều nhất. Nó xuất hiện trong mọi thứ, từ kem dưỡng da mặt đến thực phẩm bổ sung, và là một yếu tố thúc đẩy cơn sốt nước hầm xương. Nhưng chính xác thì kem collagen là gì, nó có tác dụng gì và tại sao nó lại quan trọng đối với việc chăm sóc da?

Collagen là gì?

Collagen là loại protein dồi dào nhất trong cơ thể. Hãy coi nó như một giàn giáo giữ da, cơ, xương và dây chằng. Nhờ có collagen, móng tay và tóc khỏe, bóng và chắc khỏe. Collagen trong sụn cho phép chúng ta uốn cong và kéo dài cơ thể mà không cảm thấy xương nghiến vào nhau.

Kem collagen tốt nhất

Collagen có tác dụng gì đối với làn da?

Khi nói đến da, collagen được tìm thấy sâu trong lớp hạ bì và chiếm khoảng 70-80% trong số đó. Đó là thứ mang lại cho làn da vẻ căng mọng, săn chắc và trẻ trung. Collagen mang lại cho làn da chất lượng “phục hồi” và góp phần vào khả năng giữ ẩm của da. Một cách khác để nghĩ về tác dụng của collagen là sự khác biệt giữa má trẻ em đầy đặn, mọng nước và má phẳng lì của người già.

Cơ thể sản xuất collagen và khi mọi thứ hoạt động trơn tru, nguyên bào sợi (hoặc cmáy tạo collagen dạng ellular) tạo ra collagen mới trong khi các enzym của cơ thể phá vỡ collagen cũ hoặc bị hư hỏng và mang đi. Nhưng khi chúng ta già đi, sản xuất collagen làm chậm tự nhiên dẫn đến nếp nhăn trên mắt và trán, đồng thời da trông phẳng hơn. Một số ước tính chỉ ra rằng da mất 1% lượng collagen mỗi năm bắt đầu từ giữa những năm ba mươi. Nếu không có cấu trúc hỗ trợ của collagen, các đường nhăn và nếp nhăn trên mặt và mắt bắt đầu lộ ra. Mô liên kết giữa da trở nên mỏng hơn và lớp mỡ bên dưới trở nên rõ ràng hơn, dẫn đến tình trạng cellulite.

Collagen cũng đóng một vai trò trong việc sửa chữa da, vì nó giúp thay thế và phục hồi dtế bào da ead. Miếng dán collagen, có nguồn gốc từ động vật, thường được sử dụng để điều trị bỏng và hoạt động bằng cách thu hút các tế bào da mới đến vị trí vết thương. Chúng cũng thúc đẩy quá trình chữa lành bằng cách tạo ra một giàn giáo cho sự phát triển của mô mới.

Có các loại Collagen khác nhau?

Có khoảng 16 loại collagen khác nhau, và loại phổ biến nhất được biết đến là loại I, II, III và IV. Dựa theo Đường sức khỏe, loại I chiếm 90% lượng collagen của cơ thể. Nó được làm từ các sợi dày đặc và là những gì tạo nên cấu trúc cho da, gân, xương, sụn, răng và mô liên kết. Loại II được tìm thấy trong sụn và đệm khớp, trong khi loại III hỗ trợ cấu trúc của cơ, cơ quan và động mạch. Healthline lưu ý rằng Loại IV hoạt động trên quá trình lọc và được tìm thấy trong da.

Nguyên nhân nào khiến lượng collagen giảm?

Quá trình lão hóa chỉ là một yếu tố góp phần làm mất collagen. Mặt trời, hút thuốc, chế độ ăn uống và tác hại của môi trường cũng có thể đẩy nhanh quá trình này. “Bức xạ tia cực tím, có tác dụng đẩy nhanh quá trình lão hóa tự nhiên, là nguyên nhân chính gây ra nếp nhăn sớm. Phơi nhiễm Tia cực tím ánh sáng phá vỡ mô liên kết của da – các sợi collagen và elastin, nằm ở lớp sâu hơn của da (lớp hạ bì) ”.

Kem collagen tốt nhất

Nhưng có những điều bạn có thể làm để bảo vệ lượng collagen bạn đã có, và khuyến khích cơ thể sản xuất nhiều collagen hơn.

Tôi có thể bảo vệ và phục hồi Collagen của mình bằng cách nào?

Một trong những cách quan trọng nhất để bảo vệ collagen của bạn là thoa kem chống nắng có chỉ số SPF cao mỗi ngày. Các Học viện Da liễu Hoa Kỳ (AAD) lưu ý rằng “pLàm thối da do ánh nắng mặt trời có thể làm giảm nguy cơ ung thư da, cháy nắng và lão hóa da sớm ”. Hãy nhớ rằng tác hại của ánh nắng mặt trời thường tích lũy và “Dành thời gian ở ngoài trời mà không bảo vệ da khỏi tia cực tím (UV) có hại của mặt trời có thể khiến vẻ ngoài của bạn thêm nhiều tuổi”.

Xem thêm:  Cách chọn Toner cho da "Khô, Nhờn, Nhạy Cảm" tốt nhất

Cách bảo vệ tốt nhất là tránh ánh nắng mặt trời và sử dụng SPF phổ rộng. AAD khuyến nghị sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 hoặc cao hơn. Theo AAD, kem chống nắng phổ rộng chống lại cả tia UVA và UVB. Có gì khác biệt? “Ánh sáng mặt trời bao gồm hai loại tia có hại đến trái đất – tia UVA và tia UVB. Phơi nhiễm quá mức có thể dẫn đến ung thư da… Tia UVA (hoặc tia lão hóa) có thể khiến da bạn bị lão hóa sớm, gây ra nếp nhăn và các đốm đồi mồi, đồng thời có thể xuyên qua kính cửa sổ. Tia UVB (hay tia tử ngoại) là nguyên nhân chính gây cháy nắng và bị kính cửa sổ cản lại.

Xem thêm:  Cách chọn sản phẩm chăm sóc da tốt nhất năm 2021

Một cách khác để bảo vệ collagen là dùng đúng loại kem, có thể là kem truyền collagen hoặc một loại giúp bảo vệ collagen mà bạn có. Kem dưỡng có chứa collagen giúp nuôi dưỡng và giữ ẩm cho da, làm mờ các nếp nhăn. Trong các sản phẩm chăm sóc da, collagen thủy phân về cơ bản là collagen đã được chia nhỏ thành các chuỗi axit amin nhỏ hơn được gọi là peptit. Người ta cho rằng peptide có thể thâm nhập sâu vào da và có thể giúp hỗ trợ sản xuất collagen.

Kem Collagen làm gì?

Một cách khác để tăng cường sản xuất collagen là sử dụng sản phẩm làm đẹp phù hợp. Kem dưỡng da mặt collagen rơi vào hai loại. Có những sản phẩm có chứa collagen và những sản phẩm khác giúp tăng cường sản xuất collagen.

Một trong những thành phần tăng cường collagen tốt nhất là retinol dẫn xuất vitamin A. Nó hoạt động theo hai cách. Nó ngăn ngừa sự phân hủy collagen sau khi tiếp xúc với tia cực tím (được gọi là collagenase) mà còn làm tăng lượng collagen được sản xuất bởi “Bật” các gen và tế bào liên quan đến sản xuất collagen.

Các thành phần tốt nhất trong kem collagen là gì?

Vitamin A không phải là thành phần duy nhất thân thiện với collagen. Tìm kiếm kem dưỡng ẩm và huyết thanh collagen với các chất chống oxy hóa như vitamin C, E, và các chất tăng cường như trà xanh và lựu. Chúng hoạt động bằng cách ngăn chặn các thiệt hại gây ra bởi các gốc tự do tấn công collagen và elastin.

Khi chọn kem collagen, hãy chú ý đến các thành phần như axit hyaluronic (là một chất siêu dưỡng ẩm) cũng như peptide, tế bào gốc và các yếu tố tăng trưởng để giúp hỗ trợ sản xuất collagen. Collagen thủy phân cũng giống như một peptide – về cơ bản nó có nghĩa là collagen đã bị thu nhỏ lại. Peptide được cho là hoạt động như “sứ giả” để báo hiệu cơ thể bắt đầu tạo collagen khi cơ thể cần chữa lành sau chấn thương. Khi các peptide được sử dụng tại chỗ, khái niệm là các peptide đánh lừa cơ thể nghĩ rằng đã có chấn thương, do đó kích hoạt phản ứng collagen.

Các yếu tố tăng trưởng không được nhầm lẫn với các hormone tăng trưởng. Chúng được tìm thấy trong các tế bào da và giúp thúc đẩy việc tạo ra collagen và elastin. Một cách khác để nghĩ về các yếu tố tăng trưởng là chúng giúp hỗ trợ, sửa chữa và chữa lành da.

Tế bào gốc trong chăm sóc da có nguồn gốc từ thực vật như táo, dưa và đôi khi là động vật, và chứa các protein và axit amin giúp các tế bào da của cơ thể tự sửa chữa và trẻ hóa. Chúng cũng hoạt động như chất chống oxy hóa và bảo vệ các tế bào da sản xuất collagen.

Các loại kem Collagen tốt nhất là gì?

Kem collagen tốt nhất là Carrot & Stick’s The Repair Serum. Theo dõi bởi Formulyst Pro-Collagen Serum.

- Advertisement -

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

- Advertisement -

Latest Recipes

- Advertisement -

More Recipes Like This

- Advertisement -